Influência da alimentação, atividade física e sedentarismo na percepção de autoimagem corporal de mulheres
DOI:
https://doi.org/10.59171/nutrivisa-2024v11e12341Palavras-chave:
autoimagem; autopercepção; comportamento sedentário; nutrição; qualidade de vida.Resumo
Introdução: Atualmente, mulheres enfrentam insatisfação corporal e padrões alimentares prejudiciais, buscando o corpo ideal influenciadas pela mídia. Pressionadas e insatisfeitas, isso afeta a autoestima e o comportamento alimentar. A individualidade corporal destaca que satisfação nem sempre reflete saúde. Estudos sobre autoimagem e perfil nutricional visam compreender essa realidade, especialmente a influência no público feminino. Diante disso, tem como objetivo analisar a associação entre percepção de autoimagem de mulheres adultas e o perfil de hábitos alimentares. Materiais e método: Trata-se de um estudo transversal, com características descritivas, de natureza quanti-qualitativa. Foi obtida uma amostra aleatória simples de 96 mulheres. A análise de dados contou com a aplicação de questionários sociodemográficos, perfil alimentar, silhueta de stunkard e Body Shape Questionnaire. Resultados: Observou-se uma tendência para insatisfação e distorção de autoimagem corporal, principalmente por excesso de peso. As mulheres do grupo A (praticantes de exercício físico) possuem hábitos alimentares mais adequados, podendo associar o exercício físico como um fator de estímulo e conscientização para escolhas alimentares mais saudáveis. Conclusão: Os resultados indicam distorção da autoimagem relacionada a práticas inadequadas e sedentarismo, não limitadas às mulheres com excesso de peso. Isso se estende às consideradas eutróficas. Recomenda-se uma abordagem mais abrangente para compreender a complexidade do tema e qualificar intervenções não apenas estéticas, mas também voltadas à saúde dessas mulheres.
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