Influence of diet, physical activity, and sedentary behavior on women's body image self-perception
DOI:
https://doi.org/10.59171/nutrivisa-2024v11e12341Keywords:
autoimagem; autopercepção; comportamento sedentário; nutrição; qualidade de vida.Abstract
Introduction: Currently, women face body dissatisfaction and harmful eating patterns as they pursue the ideal body influenced by the media. Pressured and dissatisfied, this affects self-esteem and eating behavior. Body individuality emphasizes that satisfaction does not always reflect health. Studies on self-image and nutritional profile aim to understand this reality, especially its influence on the female audience. Therefore, the objective is to analyze the association between the self-image perception of adult women and their eating habits profile. Materials and Method: This is a cross-sectional study with descriptive characteristics of a quantitative-qualitative nature. A simple random sample of 96 women was obtained. Data analysis involved the application of sociodemographic questionnaires, dietary profile, Stunkard's silhouette, and Body Shape Questionnaire. Results: A trend towards dissatisfaction and distortion of body self-image was observed, particularly due to excess weight. Women in group A (exercise practitioners) exhibit more appropriate eating habits, suggesting a potential association between physical exercise as a stimulus and awareness for healthier food choices. Conclusion: The results indicate a distortion of self-image related to inappropriate practices and sedentary lifestyle, not limited to women with excess weight but extending to those considered eutrophic. A more comprehensive approach is recommended to understand the complexity of the topic and qualify interventions that focus not only on aesthetics but also on the health of these women.
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